Una persona sentada en silencio junto a una ventana, mirando al exterior con serenidad y sin distracciones

La sabiduría del tedio: una defensa del aburrimiento como forma de libertad

Vivimos en una época que considera el aburrimiento una amenaza. La sola idea de no estar haciendo nada —de tener un momento libre sin contenido, sin propósito, sin estimulación— genera incomodidad. Así, el aburrimiento ha sido demonizado y convertido en un síntoma de ineficiencia o apatía. Pero, ¿qué perdemos al rechazar ese vacío fértil? El aburrimiento como antesala de la contemplación Durante siglos, el ser humano convivió con el aburrimiento como parte natural de la vida. En ese silencio de la repetición, en esa aparente monotonía del campo, del hogar o del retiro, surgía la posibilidad de la contemplación. No en vano los filósofos antiguos defendían el ocio como un espacio privilegiado para el pensamiento. No hacían apología de la pereza, sino de una forma más elevada de presencia: aquella que no necesita hacer para justificar el ser. ...

julio 20, 2025 · 3 min · 609 palabras · DesdeLaSombra
Ilustración de una figura contemplativa en un entorno sereno, rodeada de vacío simbólico y luz tenue, representando el poder introspectivo del silencio

El poder del silencio: cuando callar es un acto de presencia

Vivimos en un mundo saturado de ruido: opiniones que se imponen, notificaciones que interrumpen, palabras que llenan los vacíos con urgencia. En este paisaje ensordecedor, el silencio parece una anomalía. Algo incómodo. Un error que debe ser corregido rápidamente. Y sin embargo, el silencio es una de las herramientas más poderosas de las que disponemos. No como ausencia de voz, sino como forma de presencia. No como renuncia, sino como elección lúcida. ...

febrero 11, 2025 · 4 min · 707 palabras · DesdeLaSombra