Ilustración simbólica de una persona rodeada de amigos en sombras, de los cuales uno parece extraer energía mientras sonríe

Cuando la amistad resta: vínculos que desgastan más de lo que acompañan

“No todas las personas que están cerca lo hacen por afecto. A veces, están cerca para no perder lo que obtienen de usted.” — DesdeLaSombra Cuando la cercanía no es cariño: una realidad incómoda Las amistades están socialmente asociadas a lo positivo: compañía, afecto, respaldo. Pero existe una dimensión menos romántica, frecuentemente silenciada: la de los vínculos que, lejos de nutrir, agotan. Algunas personas mantienen relaciones amistosas no por amor sincero, sino por lo que pueden obtener —emocional, económico, social o simbólicamente— del otro. ...

julio 5, 2025 · 4 min · 712 palabras · DesdeLaSombra
Ilustración artística de una figura humana caminando con una cuerda rota en la mano, dejando atrás siluetas borrosas que se desvanecen en un entorno difuso

Cuando la amistad desgasta: el valor de elegir con quién compartimos la vida

Hay amistades que iluminan, que nutren, que acompañan el crecimiento con delicadeza y honestidad. Pero también hay otras —más silenciosas, menos evidentes— que drenan energía, desdibujan el propósito, y convierten el vínculo en una carga emocional sostenida por la costumbre, la culpa o el miedo a la soledad. No toda relación es mala por no ser perfecta. No todo amigo tiene que ser guía, motor o maestro. Pero cuando una amistad deja de ser un espacio de bienestar, de respeto y de reciprocidad, es ético detenerse a pensar. ...

junio 23, 2025 · 4 min · 791 palabras · DesdeLaSombra
Ilustración artística de un niño corriendo libremente en un parque, delimitado por suaves líneas luminosas que lo contienen sin aprisionarlo

Libres, pero no salvajes: el arte de poner límites sin apagar la infancia

“Déjelo, es solo un niño.” Esta frase, tantas veces escuchada en contextos donde el respeto común es vulnerado, revela una de las ideas más confusas de la crianza moderna: la creencia de que la libertad infantil debe ser absoluta, incluso a costa de los demás. La infancia necesita libertad, sí. Pero no una libertad sin forma, sin guía ni contención. Porque cuando se confunde espontaneidad con permisividad total, se abre la puerta a comportamientos que no solo afectan la convivencia, sino que terminan perjudicando al propio niño. Esta entrada propone una reflexión ética sobre la importancia de los límites, no como opresión, sino como herramienta de cuidado y preparación para la vida en sociedad. ...

junio 20, 2025 · 4 min · 772 palabras · DesdeLaSombra
Ilustración artística de una figura humana al borde de una grieta, deteniéndose justo antes de caer, con el sol saliendo al fondo

Antes de romperse: la urgencia de detenerse a tiempo

Hay quienes solo descansan cuando se enferman. Hay quienes solo se detienen cuando ya no pueden más. Como si el cuerpo tuviera que gritar para que el alma escuche. Como si el agotamiento extremo fuese la única excusa socialmente aceptable para frenar. En una cultura que premia el rendimiento y glorifica el cansancio como medalla de honor, descansar antes del colapso parece un privilegio o una debilidad. Pero no lo es. Es una forma profunda de dignidad. Es un acto de autocuidado que no nace del egoísmo, sino de la responsabilidad. ...

junio 17, 2025 · 4 min · 801 palabras · DesdeLaSombra
Una figura humana alejándose de un árbol genealógico cuyas ramas están marchitas, mientras encuentra luz al fondo del camino

Cuando la sangre envenena: rechazar la familia sin culpa

Desde la infancia nos enseñan que la familia es lo más sagrado. Que hay que perdonar siempre. Que la sangre une por encima de todo. Que cortar vínculos con un familiar —aunque duela, aunque agreda, aunque destruya— es una traición imperdonable. Pero ¿y si el hogar no fue refugio sino campo minado? ¿Y si el vínculo duele más de lo que sostiene? ¿Y si la cercanía no sana, sino que envenena? ...

abril 6, 2025 · 4 min · 795 palabras · DesdeLaSombra